Definition: Fettleibigkeit oder Übergewicht

Fettleibigkeit ist eine anerkannte Krankheit, die zu echten physiologischen oder psychologischen Gesundheitsproblemen führen kann.

Es wird viel über Fettleibigkeit gesprochen, aber wissen wir wirklich, worum es sich dabei handelt?

Adipositas: Adipositas ist ein Übermaß an Körperfett, das aus einem Ungleichgewicht zwischen der täglichen Kalorienaufnahme und dem Energieverbrauch resultiert: Der Körper nimmt mehr auf, als er verbraucht, und „speichert” daher einen Teil des Überschusses.

Allerdings ist die Sache nicht ganz so einfach. Tatsächlich können zahlreiche Faktoren dieses Ungleichgewicht verstärken und Fettleibigkeit oder zumindest Gewichtszunahme begünstigen:

• Vererbung;

• Die Esskultur;

• Bewegungsmangel;

• Raucherentwöhnung

Hormonelle Phänomene (insbesondere bei jungen Menschen und Frauen). Heute basiert die Definition von Fettleibigkeit unter anderem auf der Berechnung des Body-Mass-Index. Um Ihr Gewicht zu beurteilen, gibt es weitere einfache Indizes wie die Messung Ihres Taillenumfangs.

Berechnung des Idealgewichts

Mit einer sehr einfachen Berechnung können Sie sich auf einer Skala des Adipositasrisikos einordnen.

Der Body-Mass-Index (BMI)

Der von der Weltgesundheitsorganisation definierte BMI setzt zwei einfach zu messende Variablen in Beziehung: das Gewicht und die Größe, nach folgender Formel:

BMI = Gewicht / (Körpergröße)² 2 = zum Quadrat

Ich berechne meinen BMI:

Meine Größe (cm): 1,68 Größe zum Quadrat 2,8224

Mein Gewicht (kg): 75 Mein BMI: 75 : 2,8224 = 26,5731

Ich werte die Ergebnisse aus: leichtes Übergewicht

Achtung! Die BMI-Berechnung gilt für Erwachsene zwischen 16 und 70 Jahren. Für Kinder und ältere Menschen stehen andere Methoden zur Verfügung.

Die Messung des Taillenumfangs

Mit dieser Messung lässt sich abdominale Adipositas feststellen. Mit einem Maßband können Sie sich ganz einfach selbst kontrollieren:

Sie sind ein Mann:

Wenn Ihr Taillenumfang mehr als 100 cm beträgt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Sie sind eine Frau:

Wenn Ihr Taillenumfang mehr als 90 cm beträgt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wir möchten betonen, dass Sie bei geringsten Zweifeln, sowohl bei sich selbst als auch bei einem Ihrer Angehörigen, alle Entscheidungen, insbesondere die Entscheidung für eine Diät, Ihrem Arzt überlassen sollten.

Reagieren Sie entsprechend Ihrer Situation

Vielleicht müssen Sie nicht sofort zum Arzt laufen. Eine einfache „Korrektur” kann schon ausreichen!

1 – Sie sind weder fettleibig noch übergewichtig Auch wenn Sie sich im Bereich Ihres Idealgewichts befinden, sollten Sie sich regelmäßig kontrollieren. Ein Ausrutscher kann immer passieren...

Ohne davon besessen zu sein, muss man sein Leben lang wachsam bleiben! Fettleibigkeit – Idealgewicht

2 – Sie sind übergewichtig

Unsere Gesellschaft ist heute sehr auf das Idealgewicht fixiert. Dies kann zu einem Ergebnis führen, das dem gewünschten Effekt entgegenwirkt, und von extremer Schlankheit zu Fettleibigkeit führen. Dennoch ermöglicht die regelmäßige Messung des Gewichts, Schwankungen in beide Richtungen zu verfolgen.

Vorübergehendes Übergewicht ist nicht unbedingt ein Anzeichen für beginnende Fettleibigkeit, sondern kann einfach ein Anlass sein, wieder etwas Sport zu treiben oder auf seine Ernährung zu achten.

3 – Sie befinden sich im Bereich der Fettleibigkeit

Es ist sehr wichtig,

mögliche medizinische Komplikationen zu erkennen

gemeinsam mit Ihrem behandelnden Arzt über eine umfassende und auf Ihren Fall abgestimmte medizinische Behandlung nachzudenken.

Adipositas ist eine Krankheit, die spontan zu einer Verschlimmerung neigt.

Das medizinische Risiko ist je nach adipöser Person unterschiedlich verteilt (abhängig vom genetischen Profil). Einige stark adipöse Menschen weisen nur wenige oder nur leichte Komplikationen auf.

Umgekehrt treten bestimmte Erkrankungen bei Patienten auf, die nur etwa zehn Kilogramm Übergewicht haben.

Im Allgemeinen werden systematisch drei Risikofaktoren untersucht:

• der Prozentsatz des Übergewichts;

• das Geschlecht;

• und die Verteilung des Körperfetts (gynoid oder android).

In jedem Fall bleibt Adipositas eine Krankheit, die das medizinische Risiko erhöht.

Verschiedene Arten von Komplikationen

Physiologische Komplikationen

Komplikationen bei Adipositas – Herz-Kreislauf-Komplikationen

Komplikationen bei Adipositas – Atemwegskomplikationen

Komplikation bei Adipositas – Komplikationen der Leber und Gallenwege

Komplikationen bei Adipositas – Komplikationen der Fortpflanzungsfunktion

Komplikationen bei Adipositas – Komplikationen im Bereich der Knochen und Gelenke

Komplikationen bei Adipositas – Sonstige medizinische Komplikationen

Psychosoziale Komplikationen